مراقبت از پوست

  • اقدامات ساده برای مراقبت از پوست

    اقدامات ساده برای مراقبت از پوست

    بسیاری از افراد به بهانه‌های مختلف نسبت به مراقبت از پوست خود غافل هستند با این حال می‌توان با انجام برخی اقدامات ساده و موثر به حفظ سلامت پوست خود کمک کرد.

  • چطور پوستی روشن داشته باشیم؟  

    بسته خبری سلامت ایمنا:

    چطور پوستی روشن داشته باشیم؟  

    دغدغه پیری زودرس پوست، روش‌های سنتی برای داشتن پوستی سالم، نشانه‌های پوست تیره و کدر، خوراکی‌ها و میوه‌های مفید برای شادابی پوست، ۹ دلیل از دست رفتن درخشش پوست و شش درمان خانگی روشن کردن پوست صورت را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید.

  • مراقبت از پوست در فصل پاییز با چند راهکار طلایی

    مراقبت از پوست در فصل پاییز با چند راهکار طلایی

    با شروع فصول سرد سال باید مراقبت‌های پوستی خود را هم سازگار با آب و هوای این فصل کنید تا پوستتان بی آب نشود.

  • جوان‌سازی پوست آقایان؛ ۱۲ پیشنهاد اساسی

    جوان‌سازی پوست آقایان؛ ۱۲ پیشنهاد اساسی

    تا سال‌ها مراقبت از پوست و حفظ سلامت آن در تمام کشورهای دنیا یک کار زنانه محسوب می‌شد. اما پوست مردان به همان اندازه پوست خانم‌ها نیاز به مراقبت دارد. فرقی ندارد که شما زن هستید یا مرد، در هر فصلی از سال باید مراقبت‌های لازم برای سلامت پوست را رعایت و اجرا کنید.

  • کشف شیوه جدید برای ترمیم پوست

    کشف شیوه جدید برای ترمیم پوست

    محققان با استفاده از ترکیبات موجود در کلم بروکلی، کلم بروکسل و کلم‌پیچ، سرعت بهبود و خودترمیمی پوست را افزایش دادند.

  • چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟

    چگونه از پیری پوست جلوگیری کنیم؟

    پوست نیز مانند سایر اندام‌های بدن سیر پیری را طی می‌کند. اما ژن‌ها، عادات روزانه و اشعه خورشید نیز در سرعت ایجاد این تغییرات موثر است.

  • با این چند ترفند ساده زیبا بمانید

    با این چند ترفند ساده زیبا بمانید

    این روزها با توجه به اینکه پاندمی کووید – ۱۹ باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری را در خانه سپری کنند، پس فرصت مناسبی است که از راهکارهای خانگی و ساده‌ای برای بهبود سلامت پوست خود بهره ببرید.

  • رژیم‌های لاغری و شل شدن پوست؛ چگونه از آن جلوگیری کنیم؟

    رژیم‌های لاغری و شل شدن پوست؛ چگونه از آن جلوگیری کنیم؟

    چند راه ساده و عملی، وقتی وزن زیادی از دست داده‌ایم و پوستمان شل شده است!

  • حقایقی درباره کرم‌های دور چشم

    حقایقی درباره کرم‌های دور چشم

    در دنیای امروزه با توجه به افزایش فشارهای عصبی، بالا رفتن ساعات کار با موبایل و سیستم‌های کامپیوتری، اشتغال خانم‌ها و به دنبال آن نامنظم شدن ساعات خواب، استفاده از کرم دور چشم جز امور بسیار واجب می‌باشد. مصرف حدود ۸ لیوان آب در روز، خواب منظم و کافی، چک کردن ویتامین ها و آهن و دوری از استرس مواردی هستند که در صورت عدم رعایت، پیری پوست و مخصوصا چروک اطراف چشم ما را زودتر از موعد بوجود خواهند آورد. در کنار موارد عنوان شده، کرم‌های پیشگیری کننده و درمان کننده، نقش بسیار مهمی دارند

  • برای داشتن پوستی سالم و شاداب چه کارهایی باید انجام بدهیم؟

    برای داشتن پوستی سالم و شاداب چه کارهایی باید انجام بدهیم؟

    یکی از اصلی ترین معیارهای زیبایی، داشتن پوست سالم و شاداب است. پوست نیاز به توجه و مراقبت دارد. عوامل زیادی وجود دارند که باعث کدر شدن ، جوش زدن ، خشک شدن، ایجاد منافذ باز و عیوب دیگر پوست می‌شوند. یکی از مهمترین این عوامل آلودگی ها و مواد آرایشی است که درطول روز روی پوست صورت انباشته می‌شوند

  • معجزه آلوئه ورا برای پوست و مو

    معجزه آلوئه ورا برای پوست و مو

    آلوئه ورا می‌تواند بر لایه برداری پوست تاثیر بسیار مثبتی بگذارد، به همین دلیل اگر روی بسته های حاوی محصولات لایه بردار را مطالعه کنید متوجه خواهید شد، که یکی از مواد پایه ای  اکثر آن ها ژل آلوئه ورا است

  • 7 نکته مهم درباره مراقب از پوست در 20 سالگی

    7 نکته مهم درباره مراقب از پوست در 20 سالگی

    20 سالگی واقعاً دوره ای خاص است – انسان در دهه 20 زندگی خود شروع به ماجراجویی های هیجان انگیز، آشنایی با افراد جدید و یادگیری چیزهای زیادی در مورد خودش میکند. بگذارید حقیقتی را برایتان بگوییم: پوست شما هرگز به خوبی اکنون نخواهد بود. واقعیت ترسناک و نگران کننده ای دیگر این است که در حدود 25 سالگی کلاژن سازی و  تولید الاستین طبیعی بدن به طور چشمگیری کاهش می یابد، بدین معنی که ناگهان با مشکلات پوستی زیادی رو به رو خواهید شد

  • راه و روش دائمی برای محافظت از پوست

    راه و روش دائمی برای محافظت از پوست

    این که شما از مرطوب کننده ها  یا کرم های ضد آفتاب برای محافظت از پوست خود استفاده کنید بسیار هم می تواند خوب باشد. اما در این زمان باید از موارد دیگر هم غافل نباشید. باید با استفاده از یک روش شخصی برای دست یافتن به پوستی بهتر تلاش کافی را بکنید. شاید در این زمان توصیه هایی که از افراد مختلف به شما می رسد دارای اثر چندانی نباشد

  • بهترین ماسک های خانگی برای انواع پوست

    بهترین ماسک های خانگی برای انواع پوست

    امروزه با افزایش دانش و سطح آگاهی مردم ، اهمیت مراقبت از پوست جزو کارهای ضروری و روز مره همه افراد خصوصا خانم ها شده است. در واقع پوست اولین عامل زیبایی در انسان می باشد. افرادی که دارای پوست روشن و شفاف هستند از جذابیت های بیشتری برخوردار خواهند بود. علاوه بر این سلامت پوست بر روی ذهن و روان استان تاثیر زیادی دارد. با افزایش تکنولوژی و آلودگی های محیطی پوست انسان در معرض انواع بیماری ها و آلودگی ها می باشد. اگر به دقت به آن رسیدگی نشود باعث بیماری های شامل : پیری زود راس، سرطان پوست، بیماری های پوستی مانند اگزما و..... می شود

  • مراقبت از پوست و مو در زمستان

    مراقبت از پوست و مو در زمستان

    با نزدیک شدن به زمستان یک نکته مهم وجود دارد و آن هم تغییر روش های مراقبت از سلامت است. هوای سرد، استفاده از سیستم های گرمایشی، افزایش باد و رطوبت کم به این معنی است که پوست و موهای شما شروع به خشک شدن می کند که منجر به صورتی بی روح، موهایی خشک و ترک خوردگی پوست در دست و پا می شود. اگرچه این شرایط از لحاظ سلامت خوشایند نیست، داشتن پوست خشک و موهای بد حالت بر عزت نفس شما نیز تأثیر می گذارد. برای داشتن حس بهتر نسبت به خود و ظاهرتان بهتر است ادامه مطلب را از دست ندهید!

google-site-verification=xOfEnyPTVTx7UpgdVdsxzyeQcK5tvKmOeCBIf_Obr0I content="VXPwiFkdgriLaROjOxmc-H-zlGjIGexakKFUiyN1jDc" />