بدنسازی
-
حمله مجری آمریکایی به رونی کلمن/ماجرای دوپینگ کلمن بیخ پیدا کرد!
بدنساز و مجری آمریکایی به صحبت‌های اسطوره پرورش اندام جهان واکنش نشان داد.
-
مکمل‌هایی که بوی مرگ می‌دهند
استفاده از مکمل‌های بدنسازی تقلبی باعث بیماری‌های کلیوی و حتی ناباروری و سرطان می‌شود.
-
آنفالو؛ سهیل سنگرزاده یا آقای جووونِ دل!
در سری مطالب «آنفالو» روی چهره‌هایی مانور می‌دهیم که ارزش دنبال کردن ندارند و بیهوده مشهور شده‌اند، این‌بار سراغ سهیل سنگرزاده رفتیم، کسی که با چند جمله و لحنی عجیب، مشهور شده، ظاهر زمختش با ادبیات لطیفش! تضاد دارد و جملات لوس و پرتکراری را دائما به خورد مخاطب می‌دهد؛ «سَرِ کِیفی؟» «برقراری عزیز؟» یا چیزهایی شبیه این که مشخص نیست چرا و چگونه به اسم جملات انگیزشی این همه طرفدار پیدا کرده، در این‌جا بخش‌هایی از مطلبی به قلم «حسین علی‌پناهی» در سایت «روزیاتو» را آورده‌ایم که به نوعی در شناخت این چهره‌ی عجیب کمک می‌کند.
-
علت رشد نکردن عضلات در بدنسازی چیست؟
در این مطلب به این سوال پاسخ می‌دهیم که چرا برخی مواقع با وجود انجام تمرینات ورزشی نمی‌توانید عضلات مناسبی ایجاد کنید؟
-
۸ نکته طلایی برای بدنسازی بدون مکمل
در این مطلب ۸ نکته مهم برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب در ورزش بدنسازی را جمع آوری کرده‌ایم.
-
قهرمان بدنسازی ایران درگذشت
مربی و قهرمان بدنسازی کشورمان به دلیل ایست قلبی درگذشت.
-
زدوبندهای تکان‌دهنده در بدنسازی و پرورش اندام
رییس کمیته فنی فدراسیون بدنسازی با بیان اینکه بسیاری از قهرمانان و بزرگان این رشته از ارائه مدارک مربیگری با دریافت پول‌های کلان خبر می‌دهند، گفت: این کار بازی با جان مردم است.
-
برآمدگی رگ‌ها گاهی خطرناک است
برآمدگی رگ‌ها به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند که می‌توانند گاهی خطرناک و نشانه بیماری خاصی باشند.
-
تی آر ایکس چیست و مهم ترین حرکات TRX کدامند؟
تی آر ایکس توسط یک ارتشی بازنشسته ایالات متحده آمریکا طراحی شده و به معنای تمرین مقاومتی برای تمام بدن است.
-
"مرگ"بهای اندام تراشیده
"مرگ"بهای اندام تراشیده
-
روشی مناسب برای افزایش حجم در بدنسازی
روشی مناسب برای افزایش حجم در بدنسازی