علت بی میل بودن زوجین به رابطه جنسی

میل جنسی، یک مرحله روان‌شناختی است که طی آن فرد تمایل به خیال‌پردازی و داشتن فعالیت جنسی دارد. مشکلات مرتبط با میل جنسی، زمانی مطرح می‌شود که افراد نداشتن میل‌جنسی یا میل‌جنسی پایین را تجربه کنند، درحالی که سایر افراد میل جنسی بالا یا دائمی دارند.

به گزارش سایت خبری ساعد نیوز، اصولا داشتن فعالیت جنسی چه در زنان و چه در مردان امری چندبعدی است و عوامل مختلفی مانند همسر، شرایطی که رابطه در آن اتفاق می افتد و عوامل فردی در شکل گیری آن مداخله دارند بنابراین این مساله باید از جنبه های مختلف که در ارتباط با آن است مانند میل جنسی، برانگیختگی، ارگاسم و... و از دیدگاه عوامل فردی، بین فردی، روان شناختی، پزشکی، محیطی و... بررسی شود.

اینکه برخی مردان تمایلی به داشتن روابط زناشویی با همسرشان ندارند، امری است که ممکن است عوامل متعددی در آن نقش داشته باشند. مهم ترین نکته در تبیین چگونگی این مساله، دانستن این موضوع است که این اتفاق در چه شرایطی رخ داده است؟ آیا از همان سال های اولیه زندگی مشترک بی میلی وجود داشته است یا تحت شرایط زمانی و مکانی خاصی این مساله شکل می گیرد؟ آیا ممکن است بی میلی تحت تاثیر مسایل دیگر (مشاجره با همسر، استرس، مشکلات اقتصادی و...) باشد؟ و سوال های متعدد دیگری که لازم است پاسخ آنها به دقت بررسی شود.

آیا عدم علاقه به رابطه جنسی می تواند به گرایش جنسی مربوط باشد؟

بله. تمایلات جنسی یک طیف است و نیازها، امیال و خواسته های جنسی افراد ممکن است با گذشت زمان تغییر کنند.

ممکن است کسی که در گذشته برای شما از نظر جنسی جذابیت داشته است، دیگر جذابیتی نداشته باشد.

یا اینکه کلا هیچوقت، نسبت به هیچکس هیچ گرایش جنسی نداشته اید یا میزان کمی از آن را تجربه کرده اید.

بعلاوه ممکن است فقط در شرایط و موقعیتی خاص این جذابیت جنسی برای شما ایجاد شود.

در این خصوص و در صورت دارا بودن هر گونه مشکل در احساس جنسی، به پزشک متخصص مربوطه مراجعه نمایید.

آیا این وضعیت می تواند بدلیل وجود یک وضعیت خاص یا شرایط اساسی در زندگی شما باشد:

بله. سلامت جنسی چند بعدی است.

مقصود از سلامت جنسی، رفاه کامل جسمی و روانی است.

اگر به لحاظ جسمی یا عاطفی احساس خوبی ندارید، این مسئله می تواند روی توانایی شما در تنظیم نیازهای جنسی تأثیر بگذارد.

بعنوان مثال اگر شما با عوامل استرس زای غیر منتظره یا چالش برانگیز سر و کار دارید، ممکن است سلامت جنسی شما تحت تاثیر این شرایط کم شود.

آیا این عدم علاقه به رابطه جنسی می تواند با ناراحتی ها و اتفاقات بد در تجربیات گذشته در ارتباط باشد؟

بله. اگر تجربه های جنسی قبلی برای شما لذت بخش نبوده اند، این مساله می تواند سبب شود به فعالیت های جنسی کنونی بی میل و علاقه باشید.

بنابراین اگر این مساله برای شما مهم است باید بیابید که چه چیزی مانع لذت بردن شما از رابطه جنسی می شود، مثلا:

** آیا درد جنسی ناخواسته ای را تجربه می کنید؟

** آیا مشکلات جنسی مانند عدم ایجاد یا حفظ نعوظ، یا خشکی واژن را تجربه می کنید؟

** آیا در رابطه خود مشکل دارید یا نسبت به شریک خود احساس ناراحتی می کنید؟

** آیا بیش از حد کار می کنید یا برای خودتان وقت بسیار کمی دارید؟

** آیا در حال دست و پنجه نرم کردن با یک مشکل پزشکی هستید؟

** آیا مشکل مالی دارید؟

** آیا نگران وضعیت و امور فعلی خود هستید؟

همه این عوامل می توانند بر سلامت جنسی شما تأثیر منفی بگذارند.

اعتیاد به سکس و رابطه جنسی چه خطرات و عوارضی دارد؟

روش هایی برای لذت بخش تر کردن فعالیت جنسی:

بهترین راه برای افزایش میل جنسی یا لذت بخش تر کردن فعالیت های جنسی، تمرکز روی تغییر به سمتی است که دوست دارید.

توصیه می شود داخل یک دفترچه، تصوراتتان را در مورد زندگی جنسی مورد علاقه تان یادداشت کنید.

این مساله به شما دید واضح تری نسبت به خواسته های درونیتان می دهد و به نوبه خود در برقراری ارتباط بهتر با نیازهای جنسی – با خود و دیگران – کمک می کند.

به خودتان اجازه دهید از هرگونه روابط جنسی رها شوید.

در عوض روی آنچه که می دانید برای شما لذت بخش تر است، تمرکز و ارتباط برقرار کنید.

اگر نمی دانید که چه چیزی از نظر جنسی برای شما لذت بخش تر است، توصیه می شود که بصورت انفرادی روی نقاط حساس خود تمرین کنید.

این مساله می تواند به شما در افزایش آگاهی نسبت به بدنتان کمک کند و در نتیجه متوجه شوید که چه نوع نوازشی برای شما لذت بخش تر است.

برای پیدان کردن نقاط حساس خود از همسرتان هم کمک بگیرید. این کار کمک می کند به جای نگرانی در مورد عملکرد جنسی، روی نقاط تحریک پذیر یکدیگر تمرکز کنید.

هرچه بیشتر وقت خود را صرف کاوش در خیالات جنسی و لذت بردن از خود کنید، احتمال اینکه به رابطه جنسی گرایش پیدا کنید، بیشتر است.

کد خبر 94889

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
5 + 4 =