-
خواص بی نظیر نعناع در فصل های مختلف
ساده ترین راه برای افزودن نعناع به رژیم غذایی این است که مقداری برگ نعناع را در آب جوشانده و معجون در دمای دلخواه در طول روز مصرف شود.
-
علایم ورم معده چیست؟
نشانه‌هایی که به شما می‌گوید ورم معده دارید را بشناسید.
-
«اپونتیا» درمانگری برای دیابت
درمانگری برای دیابت را بشناسید !
بررسی فارماکولوژیک نشان داده است که گونه‌های مختلف جنس کاکتوس اثراتی مانند کاهنده قند، کلسترول و تری گلیسرید خون، اثر ضدپلاکتی، التیام دهنده زخم معده و اثر آنتی اکسیدان دارند و همچنین می‌توانند از مخاط معده در برابر زخم و از کلیه، قلب و عروق محافظت نمایند.
-
خواص باورنکردنی سیر که تا به حال نمی دانستید
سیر حاوی ماده ای طبیعی به نام آلیسین است که دارای خاصیت ضد باکتری بوده و مانند یک پنی سیلین ضعیف عمل می کند .
-
افرادی که شیرینی زیاد می خورند آلوئه ورا را مصرف کنند
این گیاه دیابت را نابود می کند ؛ گیاهی مخصوص دیابتی ها
آلوئه ورا در دیابت ازانجا که الوئه ورا قادر است آنزیم های موجود در پانکراس را فعال کند، می تواند در افرادی که دچار دیابت و هیپوگلیسمی هستند به تعادل و تنظیم قند خون کمک کند.
-
تصمیم‌گیری برای ازدواج؛ نه احساسی، نه وسواسی
مدیر گروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به عوامل مهم و اساسی انتخاب همسر و ازدواج موفق، گفت: تصمیم‌گیری برای ازدواج باید جدی گرفته شود و در آن نباید احساسی عمل شود اما نباید بیش از اندازه هم وسواس به خرج داد.
-
دعوا با همسر را فقط با یک جمله خاتمه دهید
هنگام دعوا و مشاجره با همسر بهتر هست بحث را در هرجایی که هست خاتمه دهیم تا بعدا با آرامش بیشتری به حل مشکل بپردازیم.
-
۵ عادت افرادی که از لحاظ احساسی قوی هستند
ساختن یک زندگی فوق‌العاده، نیازمند پشتکار است. مردم همه به دنبال خوشبختی هستند. کسانی که قدرت عاطفی خوبی دارند به شادی و موفقیت پایدار می‌رسند. این موفقیت اتفاقی نیست، بلکه نیازمند تلاش مداوم است.
-
۸ نکته شگفت انگیز درباره چیزهایی که کاربردشان را نمی دانید
احتمالاً متوجه جزئیاتی سؤال برانگیز در وسایل مختلف شده اید که کاربرد آن ها همیشه برایمان معما بوده است.
-
خطرناکترین جراحی‌های زیبایی
تغییر سریع ظاهر فرد از طریق جراحی پلاستیک امکان پذیر است. اما مهم است که از پشت بینی‌های زیبا و گونه‌های تراشیده‌شده به واقعیت جراحی زیبایی نگاه کنیم: این که مانند همه جراحی‌ها، می‌تواند خطرناک باشد، چه به دلیل ماهیت خود عمل یا به دلیل عوارض جدی.
-
منابع پروتئین گیاهی را می شناسید؟
با شناخت پروتئین های گیاهی و جای دادن آنها در رژیم غذایی خود می توانید از فواید بی نظیر آنها بهرمند شوید.
-
چطور همسرمان را بهتر بشناسیم؟
علاوه بر اینکه زنان و مردان به لحاظ ساختار مغزی با هم متفاوت هستند، این تفاوت در احساسات نیز وجود دارد و باعث می‌شود زنان بیشتر دوست داشته باشند که زمان ناراحتی یا حتی خوشحالی صحبت کنند، اما مردان در خودشان مخفی شوند و صحبت نکنند. در حالیکه همین تفاوت به ظاهر ساده باعث اختلافات بین زن و شوهرها می‌شود چرا که زن انتظار می‌کشد تا همسرش با او صحبت کند، در حالیکه مردان وقتی ناراحت هستند، تمایل به حرف زدن ندارند.
-
چطور با شکست روبه‌رو شویم؟
اینکه چه عواملی باعث می‌شوند با شکست مواجه شویم موضوع مهمی است اما از آن مهم‌تر، روش مواجهه ما با موقعیت شکست است. سازگاری با شکست، یک مهارت بسیار ارزشمند است که به ما کمک می‌کند در راه رشد قدم برداریم و اجازه ندهیم شکست، تأثیرات روانی منفی بر ما به جا بگذارد.
-
روش نگهداری گل و گیاه در فصل تابستان
یک کارشناس تولید و پرورش گل و گیاهان زینتی تابستان را فصل رشد گیاهان دانست و گفت: گیاهان آپارتمانی نیاز به نور مستقیم ندارند؛ بنابراین پژمردگی گیاه در ساعات گرم روزهای تابستان نشان‌دهنده آن است که گیاه از نور زیاد رنج می‌برد.
-
اگه میخوای همه جذب اعتماد بنفس تو بشن، اینطوری باش
دانشمندان با انجام مطالعاتی، به بررسی تفاوت عملکرد مردان و زنان در ریاضی و مهارت‌های تجسمِ فضایی پرداختند. آنها دریافتند که اعتماد به نفس، نقش بسیار مهمی در مهارت‌های ریاضی و تجسم فضایی دارد.
-
دلیل چرب شدن موی سر و روش های برطرف کردن و کاهش آن
موهای سالم به طور طبیعی چربی تولید می‌کنند. البته چربی مو باتوجه‌به نوع مو، عادات نگهداری از مو و سبک زندگی متفاوت است.
-
توپ را به میدان کودک انداختن همانا و فردی قوی بار آوردن همان
یک کارشناس ارشد بالینی و روان درمانگر کودکان گفت: در تربیت کودک مهم ترین امر این است که اصطلاحا توپ را به میدان کودک بیندازیم چراکه نقش والدین راهنمایی فرزندان در کنار نقش حمایتی بوده؛ در غیر این صورت کودکی وابسته را تربیت خواهیم کرد.
-
۲ شربت خانگی خوش‌رنگ و طعم | طرز تهیه شربت پنیرک چند رنگ | با این ترفند شربت ریحان را خوشمزه درست کنید
شربت‌های خانگی خوش‌رنگ و طعمی هستند که درست کردن آنها گرمای هوای تابستان را تا حدی دلپذیر می‌کند. در این مطلب با طرز تهیه ۲ شربت خانگی خوشمزه آشنا می‌شوید.
-
-
دو دلیل اصلی نارضایتی جنسی در آقایان و خانم‌های ایرانی
برای دوام ازدواج، تفاهم مهم‌تر است!
نارضایتی جنسی یکی از مسائل رایج در زندگی زوج‌هاست که از دیرباز وجود داشته ولی امروزه بیش از پیش مطرح و تصریح می‌شود. اینکه این امر چه عللی دارد و چطور باید با آن مواجه شد، موضوع این مصاحبه با دکتر علی ناظری آستانه، متخصص اعصاب و روان و روانپزشک فعال در حوزۀ زوج‌درمانی و مشاورۀ ازدواج است.
-
برنزه کردن پوست برایتان گران تمام می‌شود!
عوارض آفتاب گرفتن و سولاریوم
برنزه کردن پوست چه با آفتاب گرفتن و چه با سولاریوم می‌تواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد. هر چند پوست برنزه بسیار زیباست و حتی شاید به نظر برسد پوست کاملا سالم است؛ اما در واقع کاملا برعکس است؛ برنزه کردن پوست حکایت از آسیب به DNA دارد.
-
-
چگونه بعد از طلاق فرزندم را تربیت کنم؟
تربیت فرزندان طلاق تکنیک های زیادی دارد که در جلسات مشاوره کودک والدین می توانند آموزش ببینند. اما به نظر شما برای تربیت فرزند پس از طلاق چکار کنیم؟
-
درمان پشه گزیدگی و نیش حشرات با روش سریع خانگی
علائم نیش حشرات سرنخ‌هایی برای علت و شدت آن ارائه می‌دهند. به عنوان مثال، اکثر گزش‌های حشرات باعث ایجاد برجستگی‌های قرمز همراه با درد، خارش یا سوزش می‌شوند.
-
این گیاه معجزه گر دیابت را ضربه فنی می کند
اقتصادنیوز: گیاه ارگانو در پیشگیری و درمان قند خون بالا مؤثر است.
-
۷ تکنیک مهم برای نظم بخشیدن به اتاق خواب
اتاق خواب محلی برای آرامش است. خستگی روزهای پرمشغله در این اتاق از بین می‌رود. اهمیت اتاق خواب نیز مانند سایر قسمت‌های خانه است.
-
اینفوگرافیک/ ۷ علامت شایع میگرن
کانال تلگرامی نور نیوز اینفوگرافی درباره علامت‌های شایع میگرن منتشر کرد.
-
لیست ۴۱ ماده غذایی ضد افسردگی
کمبود برخی مواد در بدن ما از طرفی و مصرف نا آگاهانه و بسیار مواد غذایی مضر از طرف دیگر در خستگی , افسردگی و... موثر است که با برنامه ی غذایی درست میتوان این مشکل را برطرف کرد.
-
اینفوگرافیکاینفوگرافیک
وقتی ماشین جوش می آورد چه کار کنیم؟
ما آدم ها ممکن است روزی چند بار از روی خشم و ناراحتی جوش بیاوریم ماشین ها که جای خود دارند. در این اینفوگرافیک با بایدها و نبایدهایی که موقع جوش آوردن ماشین باید توجه کنیم آشنا می شویم.
-
بهترین ورزش برای مغز چیست؟
دانشمندان اخیرا کشف کرده اند که ورزش علاوه بر سلامت جسمی برای مغز نیز مفید می باشد و با آزمایش هایی که انجام داده اند “بهترین ورزش مغز” را یافته و فواید آن را منتشر کرده اند.