شاه میوه مخصوص خانم ها؛ خواص سیب
به گزارش تلکسیران، سیب یا سلطان میوه‌ها دارای طبع گرم و تر است. سیب دارای ارزش غذایی و درمانی فوق‌العاده زیادی است. این میوه پرارزش از زمان پیدایش انسان وجود داشته است و به عنوان یک میوه شفادهنده شناخته شده است. سیب، میوه سلامت‌بخش است. ویتامین‌های موجود در آن شامل A، B، B1، B2، B6،B12، C، E و K می‌باشد.
املاح معدنی موجود در آن شامل آهن، کلسیم، سدیم، پتاسیم، فسفر، سیلیس، کلر، بروم، منیزیم، گوگرد و منگنز می‌باشد. سیب همچنین دارای مقادیر زیادی آب، مواد قندی، سلولز، پکتین که نقش اساسی در درمان اسهال دارد، اسید مالتیک، خاکستر، مواد آلبومینوئیدی، آهک و اسید فسفریک است.
پوست سیب نیز سرشار از اسیدها و ویتامین‌ها است. از آنجا که هفتاد درصد ویتامین‌ها در پوست و زیر پوست سیب قرار دارند، باید در حد امکان میوه را با پوست خورد یا از پوست آن به عنوان چای در درمان سرماخوردگی استفاده کرد.
علاوه بر ویتامین‌ها، پوست سیب، حاوی منیزیم، آهن، چربی‌های اشباع نشده و عناصر بیواکتیو است و خوردن قسمت مرکزی و هسته‌های سیب مقدار زیادی ید به بدن ما می‌رساند.
شاه میوه مخصوص خانم ها؛ خواص سیب
خواص درمانی
● سیب اشتهاآور است، عطش را برطرف و دردها را ساکت می‌کند.
● سیب هضم‌کننده است، معده و روده را پاک و برای سوءهاضمه مفید است.
● سیب خون را پاک می کند، ادرارآور بوده و در ترمیم بافت‌ها نقش اساسی دارد.
● سیب درمانگر رماتیسم بوده، کلسترول خون را کاهش می دهد و برای ورزشکاران میوه بسیار مفیدی است.
● برای مبتلایان به نقرس، چاقی، اسهال مزمن و بیماری‌های ریه مفید است.
● برای سرفه، سرماخوردگی، التهاب لوزه‌ها و مبتلایان به فشار خون مفید است.
● برای کم‌خونی و کسانی که مشکل بی‌خوابی دارند، مفید است و برای کسانی که عمل جراحی نموده‌اند، خوردن آن قبل و بعد از عمل بسیار مفید است.
● قند موجود در آن به دلیل اینکه قبل از تبدیل شدن به گلوکز در بدن رخنه و ایجاد حرارت می‌کند، برای مبتلایان به دیابت مفید است.
● برای تقویت بدن و سلامت پوست مفید است. کلسیم سیب جهت رشد و نمو ناخن‌ها و تقویت بینایی مفید است.
● سیب برای رفع خستگی، عصبانیت و خشکی و سوزش کف دست مفید است.
● خوردن یک عدد سیب موقع خواب برای یبوست های مزمن فوق العاده مفید است و یرقان را معالجه می‌کند.
● برای درمان فشار خون جوشانده سیب با پوستش مفید است.
● برای درمان سرماخوردگی به مدت سه روز سیب را رنده کرده و بخورید و از مصرف غذاهای دیگر خودداری نمایید.
● سیب اگر ناشتا خورده شود، داروی تصفیه خون است.
● آب سیب لکنت زبان کودکان را کاهش می دهد و کسانی که کارهای فکری می‌کنند، سیب برایشان مفید است.
● بعد از چهل سالگی خوردن حداقل سه عدد سیب در روز باید در برنامه شما قرار گیرد؛ زیرا سیب اسیدهای زیادی بدن را از بین می‌برد.
● خوردن سیب ناشتا، اشتها را زیاد می کند و خوردن آن در شب خواب را آسان می‌گرداند.
● آب سیب خیلی زود فاسد می‌شود؛ لذا توصیه می‌شود یک ساعت قبل از مصرف آماده شود.
● مبتلایان به ناراحتی‌های کلیه و مثانه، جوشانده پوست خشک شده سیب را مصرف نمایند.
● مربای سیب برای ضعف دل و دماغ و برانگیختن شهوت مفید است.
● برای بچه‌های مبتلا به اسهال باید هر روز هر یک ساعت، یک قاشق سوپ خوری سیب خام رسیده و رنده شده به آن‌ها داد.
● سیب برای درمان چربی خون و درد گوش مفید است.
● ضدعفونی‌کننده و خوشبوکننده دهان است. برای شادابی و جلوگیری از پیری زودرس میوه بسیار مفیدی است.
● جویدن سیب سبب عملکرد بهتر معده و روده می‌شود.
● سیب بهترین غذای میان‌وعده برای دانش‌آموزان، دانشجویان و شاغلان است.
● در ناراحتی‌های کلیه و مجاری ادرار، سیب و چای سیب باعث دفع بیشتر ادرار می‌گردد.
● برای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها مفید است و برای کسانی که در اثر مصرف دارو مسموم شده‌اند، خوردن سیب اثر سم را از بین می‌برد.
● سیب پوست را شاداب و از ریزش موها جلوگیری می‌نماید.
● دمکرده شکوفه درخت سیب به مقدار یک گرم در یک لیتر آب، انواع سرفه را آرام می‌کند.
● سیب از خواب رفتن و کرخ شدن اندام ها و احساس مور مور شدن در دست‌ها و پاها جلوگیری می‌کند. خوردن روزانه دو عدد سیب، سبب درمان این حالت است.
● خوردن سیب، سبب سرحال و شاداب شدن هنگام برخاستن از رختخواب است.
● سیب برای درمان سرطان، بیماری‌های قلبی و کسانی که با وجود پیشگیری‌های لازم باز هم بیمار شده یا سرما می‌خورند، مفید است.
● کسانی که می‌خواهند لاغر شوند، باید سیب را با پوست بخورند.
● مصرف سیب رسیده برای ورم حاد روده اطفال، اسهال خونی و تب‌های حصبه‌ای است.
● سیب نقش اساسی در درمان چین و چروک صورت دارد.
مضرات
● سیب اگر نارس و کال باشد، سبب ناراحتی معده، سوءهاضمه و تب می‌گردد.
مأخذ: کتاب درمان بیماری ها با داروهای معجزه‌گر گیاهی
خرید نسخه کامل از سایت کتابراه ketabrah.ir
