گروه خبری اقتصادی

امروز برق کدام مناطق تهران می‌رود؟ +نقشه

امروز برق کدام مناطق تهران می‌رود؟ +نقشه

  بزرگنمایی:

آریا بازار - در تصویر زیر مناطقی را که بر اساس برنامه زمان بندی امکان قطع برق آنها وجود دارد مشاهده می‌کنید.
۲۰

هیچ مانعی در تامین ارز مواد اولیه با کیفیت نیست

هیچ مانعی در تامین ارز مواد اولیه با کیفیت نیست

  بزرگنمایی:

بازار آریا - معاون امور صنایع وزیر صنعت، معدن و تجارت گفت: هیچ مانعی در تامین ارز برای تهیه مواد اولیه و ملزومات مصرفی با کیفیت برای تولید کنندگان وجود ندارد.
به گزارش آریا بازار به نقل از ایرنا، محسن صالحی نیا، شامگاه شنبه در آیین بزرگداشت روز صنعت و معدن در شیراز افزود: هیچ واحد تولیدی منبعث از سیاستگذاری های گروه کالایی و تامین مواد اولیه نباید در تامین مواد اولیه با محدودیت مواجه شود.
این مقام مسئول گفت: در این زمینه هیچ محدودیتی وجود ندارد و وزارت صنعت، معدن و تجارت به همه استان ها در این زمینه اختیاراتی داده است.
وی ادامه داد: در سال های اخیر تمام تلاش دولت این بوده که تصمیمات و برنامه های خود را با مشورت بخش های مختلف اقتصادی و صنعتی عملیاتی کند تا این تصمیمات از یک منطق درست عمومی برخوردار باشد.
او اظهار داشت: همچنین در سال های اخیر تمام کوشش دولت بر این بود که با درک عمیق از مسایل و مشکلاتی که در بخش تولید وجود دارد و با توجه به محدودیت هایی که در سطح بین المللی ایجاد می شود و مسایلی که به لحاظ شرایط بین المللی با آن مواجه هستیم، بتوانیم حداکثر حمایت را از واحدهای تولیدی داشته باشیم.
وی، در پاسخ به انتقادهای رئیس اتاق بازرگانی شیراز در مورد سوء استفاده برخی مجموعه ها از ارز دولتی و وارد کردن کالاهای غیر مرتبط با حوزه فعالیتشان، گفت: اینکه همه چیز را به شکل عمومی زیر سوال ببریم کار راحتی است اما منصفانه این است که برای آنچه که به شکل عام مطرح می کنیم مصادیق آن را هم بیان کنیم.
معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت افزود: در شرایط کنونی، منصفانه تر این است که موارد را به شکل اختصاصی مطرح کنیم و به مواردی که در آن دچار مشکل هستیم بپردازیم.
صالحی نیا ادامه داد: امروز برای تامین مواد اولیه پتروشیمی، فولاد، و آلومینیوم روش هایی را اعمال می کنیم که صاحبان آن صنایع به ما ایراد می گیرند اما در مقابل ایراد و گلایه آنها مصرف کنندگان از ما می خواهند آن روش ها را دنبال کنیم.
معاون امور صنایع وزارت صنعت، معدن و تجارت افزود: در چنین شرایطی لازم است که یک تعادل ایجاد کنیم و این تعادل نیز ایجاد نمی شود مگر اینکه مسیرهای مشخصی را تعریف کنیم.
وی اظهار داشت: ما نیامده ایم که واحدهای تولیدی را با مشکل مواجه کنیم، اگر گروه کالایی و محدودیت اعلام کرده ایم و اگر فکر می کنیم که در شرایط فعلی باید بر منابع موجود مدیریت بهینه داشته باشیم این مدیریت بهینه نباید عاملی برای توقف یا کاهش تولید باشد.
معاون امور صنایع وزارت صنعت، معدن و تجارت، نقدینگی در بخش صنعت را یکی از مسایل مهم دانست و افزود: امروز و بر اساس آمار سه ماهه توانسته ایم حدود ۳۲ درصد نقدینگی جذب کنیم در حالی این رقم باید حدود ۴۰ درصد باشد که همگان باید بکوشیم که به این عدد برسیم.
در این آیین از تعدادی از واحدهای تولیدی نمونه ملی و استانی تقدیر شد.
دهم تیرماه در تقویم رسمی کشور به عنوان روز صنعت و معدن نامگذاری شده است.

مریم میرزاخانی فقط یک ریاضی‌دان نبود +تصاویر

مریم میرزاخانی فقط یک ریاضی‌دان نبود +تصاویر

  بزرگنمایی:

بازار آریا - درست یک سال پیش همین موقع خبر تلخ منتشر شد؛ «مریم میزاخانی، مادر، همسر و ریاضی‌دان نابغه پس از ۳ سال مقابله با سرطان گذشت.»
به گزارش آریا بازار به نقل از خبر آنلاین، این دانشمند ایرانی، متولد ۱۹۷۷ میلادی در تهران است. او در دوران دبیرستان خود برنده مدال طلای المپیاد کشوری شد، بعد او در المپیاد جهانی هم مدال طلا گرفت. در این مسابقات او در ۴ قسمت مختلف اولین نفر بود؛ او اولین دختری بود که عضو تیم المپیاد ریاضی ایران شد و در المپیاد ریاضی ایران هم مدال طلا گرفت. همچنین میرزاخانی اولین کسی بود که دو سال مدال طلا گرفت و در آزمون المپیاد ریاضی نمره کامل گرفت.
بعد از اتمام دوران دبیرستان، میرزاخانی به دانشگاه شریف و سپس در سال ۲۰۰۴ به دانشگاه هاروارد رفت، استاد راهنمای او در این دانشگاه کورتیس مک کولن برنده جایزه فیلدز بود.
کنجکاوی، کنجکاوی و کنجکاوی...
این استاد دانشگاه هاروارد در رابطه با این دوان تحصیلی میرزاخانی گفت: «با وجود مشکلاتی که در برقراری ارتباط به دلیل تفاوت زبان بود اما میرزاخانی به دلیل عزم و پشت سرهم سوال پرسیدنش بسیار متمایز بود. او با سوال‌هایی به زبان انگلیسی اساتیدش را تیرباران می‌کرد و از سویی به فارسی جزوه می‌نوشت.»
۵ سال بعد اما دیگر میرزاخانی دانشجو هاروارد نبود، او به استاد دانشگاه استفورد تبدیل شد. در این مدت میرزاخانی کارهای تحقیقاتی بسیار زیادی در دانشگاه انجام داد.
۲۲
رالف کوهن همکار میرزاخانی در دانشگاه استنفورد در رابطه با همکاری با میرزاخانی در این بازه زمانی گفت:&zwnj « مریم یک همکار فوق‌العاده بود. او نه تنها یک محقق جسور بلکه یک معلوم فوق‌العاده و یک مشاور دکترای عالی بود. مریم نشان داد که هدف از یک دانشمند بودن یعنی چه؛ سعی برای حل یک مسئله‌ای که تاکنون حل نشده. این با یک کنجکاوی عمیق به وجود می‌آید. مریم یکی از بهترین نوابغ این دوره است.
مسئله‌ای که حل شد
سرانجام این کنجکاوی‌های میرزخانی نتیجه داد و او توانست مسئله‌ای را حل کند که تاکنون حل نشده بود، میرزاخانی در سال ۲۰۱۴ برنده جایزه فیلدز شد.
فیلدز بالاترین نشان علمی رشته ریاضی است و به عنوان نوبل این رشته شناخته می‌شود. این جایزه هر ۴ سال به یکی از دانشمندان زیر ۴۰ سال اهدا می‌شود و میرزاخانی اولین زن و اولین ایرانی بود که برنده این جایزه شد. در آن زمان، استیون کرچسف همکار میرزاخانی در دانشگاه استنفورد در این رابطه گفت: چیزی که مریم را خاص می‌کند، روشی است که او قسمت‌های جدا از هم را به یک دیگر وصل می‌کند.
خود میزاخانی هم زمانی نحوه کار خود را اینگونه توصیف کرده بود: «من راه حل خاصی ندارم... این کار مثل گم شدن در یک جنگل می‌ماند، شما باید از همه دانش و شانسی که دارید استفاده کنید تا از این جنگل فرار کنید.
این اتفاق باعث شد تا حسن روحانی در پیام تبریکی برای میرزاخانی بنویسد: « کسب برترین جایزه ریاضیات در جهان را به شما تبریک می گویم.امروز ایرانیان می توانند به خود ببالند که اولین زن برنده جایزه فیلدز هموطن آنان است؛ آری باید که شایستگان بر صدر نشینند و قدر ببینند. همه ایرانیان در هر کجای جهان سرمایه های ملی این مرز و بوم هستند و من به نمایندگی از ملت ایران تلاش های علمی شما را ارج می نهم.امیدوارم زندگی تان همواره سرشار از شادکامی و موفقیت باشد.
میرزاخانی زیبایی ریاضی را به هنرمندان نشان داد
اما جایزه فیلدز شاید تنها نمادی باشد از موفقیت‌هایی که میرزاخانی به آن رسیده، یکی از موضوعاتی که بارها به خاطر آن از میرزاخانی تقدیر شد نمایش زیبایی ریاضی به دنیا بود.
جیکوبسون نویسنده معروف انگلیسی و برنده جایزه بوکر در همین رابطه چندی پس از مرگ میرزاخانی در یادداشتی در گاردین نوشت: « بهترین متن‌ها اینگونه نوشته می‌شوند؛ ناخواسته، ناشناخته و تعجب‌آور. چنین چشم‌پوشی‌ای از اراده چیزی است که ما آن را خلاقیت می‌دانیم. پس هنرمندان و ریاضیدانان، در یک تاریکی‌ کار می‌کنند. افسوس از مرگ میرزاخانی همانقدر که توسط ریاضیدانان حس می‌شود، توسط شاعران هم حس می‌شود.
خود میرزاخانی هم در این رابطه نوشته در فضای مجازی نوشته بود:‌ «زیبایی ریاضی تنها به پیروان بیمارتر او نشان داده می‌شود.»
او فقط یک ریاضی‌دان نبود...
اما قسمت دیگری از مریم میرزخانی هم بود که شاید به آن نگاه کمتری شود؛ میرزاخانی نه تنها یک ریاضی‌دان بود بلکه یک مادر و همسر موفق هم بود، او دارای یک فرزند به اسم آناهیتا است.
۱۸-۷-۱۴-۱۷۳۶۴۱Screen-Shot-۲۰۱۷-۰۷-۲۳-at-۷.۱۸.۱۶-PM
در همین رابطه او در پاسخ به سوالی نسبت به اینکه چطور بین کار سنگین ریاضی و مادر بودن توازن برقرار می‌کند، گفته بود:اینکار خیلی سخت و البته شدنی است و ارزش انجام دادنش را هم دارد؛ خواه‌ناخواه میزان کار را کم می‌کند؛ یعنی اگر کسی فکر کند که هم می‌تواند یک خانواده خیلی خوب و با ارتباط قوی داشته باشد، هم کار به همان سرعت قبل پیش برود اینطور نیست، باید به هر حال هزینه کند. البته برای پدر هم سخت است و این کمی بستگی دارد که پدر و مادر چقدر تقسیم کار کنند، چه‌قدر برای بچه‌شان وقت بگذارند.
پرده آخر؛ مرگ
در تیرماه ۱۳۹۶ خبر تلخ اعلام شد؛ میرزاخانی به علت سرطان در بیمارستان بستری شده بود، او از ۴ سال قبل درگیر سرطان سینه بوده و این سرطان وارد مغز استخوان او شده بود. چند روز بعد اعلام شد که میرزاخانی در بیمارستان کالیفرینا درگذشته است.
در خبر دانشگاه استنفورد در رابطه با مرگ او نوشته شده است:‌ « میرزاخانی با همسرش دخترش آناهیتا و فرزندانش زنده است.
خود میرزاخانی در رابطه با زندگی‌اش اینگونه گفت: «شما خودتان را در مسیر زندگی شکنجه می‌دهید، اما قرار هم نیست زندگی آسان باشد.»

رشد 6.5 درصدی صادرات در سال 96

رشد 6.5 درصدی صادرات در سال 96

  بزرگنمایی:

بازار آریا - عسگری گفت: در سال گذشته ۴۷ میلیارد دلار صادرات با رشد ۶.۵ درصد،۵۴ میلیارد دلار واردات با رشد ۲۴.۳ درصد و حدود ۱۰ میلیون تن ترانزیت با رشد ۲۸ درصدی داشتیم و توانستیم یکی از دستگاه های پیشتاز باشیم.
رئیس کل گمرک ضمن هشدار در مورد سوءاستفاده از کارت‌های بازرگانی اجاره‌ای، گفت: تاکنون از این کارت ها در واردات استفاده می شد اما احتمال استفاده از کارت های اجاره ای در صادرات نیز وجود دارد.
به گزارش آریا بازار به نقل از عصر ایران، فرود عسگری در نشست مدیران ستادی و اجرایی گمرکات سراسر کشور اظهار کرد: با توجه به اینکه هدف از تحریم های اقتصادی علیه ایران، تولید و اشتغال است باید گمرکات اجرایی بیشترین تلاش خود را برای کمک به رفع مشکلات ناشی از تحریم از طریق تسهیل فرایند گمرکی، ترخیص سریع و آسان کالاهای واحد های تولیدی به کار بگیرند.
وی توضیح داد: نباید ترخیص کالاهای واحدهای تولیدی در پیچ و خم فرآیندهای اداری گیر کند. همه از گمرک انتظار کمک دارند و ما با تمام قوا و حتی خارج از نوبت آماده کمک هستیم.
رئیس کل گمرک ایران افزود: بهبود معیشت کارکنان از برنامه های اولویت دار گمرک است و از معاونت توسعه مدیریت و منابع برای حل مشکلات معیشتی و رفاه کارکنان درخواست رسیدگی کرده ایم و این موضوع در اولویت برنامه های کاری این معاونت قرار دارد و من به طور منظم اقدامات انجام شده در این حوزه را شخصا پیگیری می کنم.
عسگری در مورد سواستفاده از کارت های اجاره ای نیز هشدار داد و گفت: احتمال استفاده از کارت های اجاره ای در صادرات نیز وجود دارد، تاکنون از این کارت ها در واردات استفاده می شد اما اکنون احتمال استفاده در صادرات نیز وجود دارد. البته خوشبختانه وزارت صنعت در حال کنترل و بررسی همه کارت های اجاره ای است تا جلوی تخلفات ناشی از این کار گرفته شود.
وی در ادامه با اشاره به آمار تجارت خارجی در سال ۹۶ گفت: در ۹۶ سال خوبی را پشت سر گذاشتیم، حجم عملیات گمرکی در ارائه خدمات بسیار بالا بود. به طوری که گمرک برای ۱۰۰ میلیارد دلار کالا، خدمات گمرکی در بخش تجارت خارجی ارائه داد .
وی افزود: در سال گذشته ۴۷ میلیارد دلار صادرات با رشد ۶.۵ درصد،۵۴ میلیارد دلار واردات با رشد ۲۴.۳ درصد و حدود ۱۰ میلیون تن ترانزیت با رشد ۲۸ درصدی داشتیم و توانستیم یکی از دستگاه های پیشتاز باشیم.
عسگری گفت: گمرک در اخذ حقوق ورودی و تامین منابع در آمدی دولت پیشرفت داشته و از سوی رئیس جمهور و سایر مسوولان مورد تقدیر قرار گرفته است.
به گفته رئیس کل گمرک ایران در سال ۹۶ در مجموع ۲۲ هزار و ۳۰۰ میلیارد تومان درآمد از محل حقوق ورودی، ۱۲ هزار و ۲۰۰ میلیارد تومان درآمد حاصل از مالیات ارزش افزوده و عوارض کالاهای وارداتی و ۶ هزار و ۲۰۰ میلیارد تومان معافیت به واحدهای تولیدی اعطا شده است که امیدواریم در سال ۹۷ بتوانیم تسهیلات بیشتری را جهت ارائه معافیت های گمرکی به واحدهای تولیدی داشته باشیم.
رئیس کل گمرک در ادامه گفت: سال ۹۷ را خوب آغاز کردیم و به خصوص در صادرات وضعیت خوبی داریم و در واردات هم علی رغم کاهش واردات خودرو تنها با رشد منفی ۲ درصد روبرو بوده ایم.
وی افزود: در سه ماهه اول سال ۹۶ ، ۲۷ هزار دستگاه خودرو وارد شد که این رقم امسال به ۷ هزار دستگاه رسیده است.
عسگری با تاکید بر بهره گیری مناسب از تجربیات گذشته از جمله در زمان جنگ و تحریم های سال ۹۰ و ۹۱ افزود: امیدواریم بتوانیم با استفاده از این تجربیات از تمام ظرفیت های گمرک برای کمک به پشت سر گذاشتن شرایط خاص و کنونی استفاده کنیم.
رئیس کل گمرک در مورد تفاوت نرخ ارز برای واردات کالاهای اساسی و دارو به وجود زمینه هایی جهت احتمال بیش اظهاری اشاره کرد و گفت: گمرکات اجرایی توجه جدی به موضوع بیش اظهاری درباره واردات دارو و کالاهای اساسی داشته باشند.
وی توجه دقیق و کامل گمرکات به سیستم های الکترونیکی ارزش و تعرفه به منظور جلو گیری از بیش اظهاری کالا را مورد تاکید قرار داد.
رئیس کل گمرک با بیان اینکه کالاها باید حداقل توقف را در انبار ها داشته باشند، اظهار کرد: در گمرکات اجرایی از ظرفیت بازرسی و باز بینی بیشتر استفاده شود.
وی یکی از ابزارهای کنترلی در این زمینه را سامانه ها و سیستم های الکترونیکی موجود در گمرک دانست و گفت: در شرایط مشابه در سال ۹۰ و ۹۱، گمرک فاقد سیستم های پیشرفته کنونی بود اما در حال حاضر با کمک سامانه های الکترونیکی و با استفاده از تصاویر ایکس ری می توانیم دقت و کنترل بیشتری داشته باشیم.

خوش شانس‌ترین عکاس جام جهانی! +تصاویر

خوش شانس‌ترین عکاس جام جهانی! +تصاویر

  بزرگنمایی:

بازار آریا - پس از گل دوم کرواسی به انگلیس که توسط مانژوکیچ به ثمر رسید و منجر به فینالیست شدن کروات ها شد، شاهد اتفاقی جالب و کم سابقه بودیم.
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ورزش سه، بعد از گل ماریو مانژوکیچ به انگلیس هنگامی که بازیکنان کرواسی برای شادی به سمت هواداران خود در گوشه استادیوم رفتند، ازدحام بیش از حد باعث شد آنها باعث زمین خوردن یکی از عکاسان کنار زمین بشوند. اما این عکاس حتی بعد از زمین خوردن هم به کار خود ادامه داده و از زاویه ای منحصر به فرد تصاویر شادی و فریادهای بازیکنان تیم ملی کرواسی را به ثبت رساند .
در دقایقی که به نظر می رسید سومین دیدار متوالی تیم ملی کواسی نیز در جام جهانی در حال رسیدن به ضربات پنالتی است، ماریو مانژوکیچ با تیزهوشی موفق شد گل دوم تیمش را به ثمر برساند تا آنها با شکست انگلیس راهی فینال شوند.
اما بعد از گل و هنگامیکه بازیکنان کرواسی برای شادی به سمت هواداران خود در گوشه استادیوم رفتند، ازدحام بیش از حد باعث شد آنها باعث زمین خوردن یکی از عکاسان کنار زمین شد.
اما جالب اینجا بود که این عکاس حتی بعد از زمین خوردن هم به کار خود ادامه داده و از زاویه ای منحصر به فرد تصاویر شادی و فریادهای بازیکنان تیم ملی کرواسی را به ثبت رساند تا شاید یکی از دیدنی ترین تصاویر جام های جهانی از منظر یک عکاس زمین خورده ثبت بشود.
البته بعد از لحظاتی مانژوکیچ به این عکاس کمک کرد از زمین بلند شده و در جایگاه خود کنار خط مستقر شود.
یوری کورتز، عکاس السالوادوری آژانس AFP در گفت و گو با اسکای در خصوص اتفاق جالب شب گذشته می‌گوید:« هرگز برای من چنین اتفاقی رخ نداده بود. البته پیش از این شاهد نمونه های مشابه بودم؛ مثلا اینکه گلی زده شود و بازیکنان به سمت گوشه زمین برای خوشحالی بیایند اما اینکه روی من بیفتند هرگز. تقریبا همه تیم کرواسی روی من آوار شده بودند. به طوری که در ابتدا هرگونه شانسی برای عکس گرفتن را از من گرفتند با این حال اجازه ندادم که این وضعیت خللی در وظیفه ای که روی دوشم بود ایجاد کند.
انگار همه ورزشگاه روی من سقوط کرده بود. پس از بازی روسای من از من پرسیدند که حالم چطور است و نیز اطلاع دادند که به یک سوژه خبری مهم شب تبدیل شده ام. خیلی ها از من تقاضای مصاحبه داشتند.
البته باید اذعان کنم که بازیکنان کرواسی برخورد بسیار مناسبی با من داشتند و رفتارشان نمونه بود. با وجود اینکه یک گل تاریخی زده بودند اما نگران وضعیت من بودند و کمک کردند تا از آن شرایط خارج شوم. کروات ها پیش از شروع مجدد بازی نگران حالم بودند و باید از آنها تشکر کنم.
زمانی که آنها به سمت من حرکت می‌کردند، من تنها لنز روی دوربین را تغییر دادم. آنها روی من افتادند، صحنه دیوانه کننده‌ای بود، آنها بسیار خوشحال بودند و پس از چند ثانیه متوجه شدم زیر آنها گیر افتاده‌ام. یکی از بازیکنان دوربین من را برداشت و ویدا هم مرا بوسید.»

بهترین نوشیدنی برای سطوح متعادل کلسترول

بهترین نوشیدنی برای سطوح متعادل کلسترول

  بزرگنمایی:

بازار آریا - به واسطه سطوح ناکافی از کلسترول HDL، بدن از قدرت دفاعی لازم برای مقابله با کلسترول LDL که می تواند گرفتگی در شریان ها را موجب شود، برخوردار نخواهد بود.
با افزایش سن، انسان کاهش تدریجی سطوح کلسترول HDL که به نام کلسترول خوب نیز شناخته می شود را تجربه می کند. این نوع از کلسترول عاملی کلیدی در حفظ سلامت بدن انسان است.
به گزارش آریا بازار به نقل از عصر ایران، کلسترول HDL به کاهش سطوح کلسترول LDL که به نام کلسترول بد نیز شناخته می شود و خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد، کمک می کند. کلسترول HDL با جذب کلسترول LDL آن را به کبد منتقل کرده که در انجا از بین می رود. اما پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که سطوح کلسترول HDL در جریان خون با افزایش سن به تدریج کاهش می یابد.
به واسطه سطوح ناکافی از کلسترول HDL، بدن از قدرت دفاعی لازم برای مقابله با کلسترول LDL که می تواند گرفتگی در شریان ها را موجب شود، برخوردار نخواهد بود. شاید بر همین اساس است که خطر ابتلا به بیماری قلبی با افزایش سن بیشتر می شود.
همچنین، مطالعات نشان داده اند که سطوح ناکافی از کلسترول HDL به واسطه افزایش سن با سستی، کاهش قدرت عضلانی و عملکرد جسمانی ضعیف نیز پیوند خورده است.
اما به نظر می رسد روشی آسان برای بهبود سطوح کلسترول HDL با افزایش سن وجود دارد.
نوشیدن چای برای سطوح سالم‌تر کلسترول HDL
مطالعه ای جدید در دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان داده است که نوشیدن چای می تواند به بهره‌مندی از سطوح سالم کلسترول HDL با افزایش سن کمک کند.
این مطالعه شرایط ۸۰ هزار نفر چینی را به مدت شش سال پیگیری کرد. در پایان مطالعه، افرادی که چای بیشتری نوشیده بودند، به رغم افزایش سن کلسترول HDL کمتری از دست داده بودند.
کلسترول HDL موجود در بدن این افراد به آن میزان بود که خطر ابتلا به بیماری قلبی را هشت درصد کاهش دهد.
ارتباط بین چای و کلسترول HDL هم در مردان و هم زنان در تمام سنین مشاهده شد، اما پژوهشگران دریافتند که ارتباط در مردان و افراد بالای ۶۰ سال قوی‌تر بوده است.
پس اگر قصد دارید از سطوح سالم کلسترول HDL بهره ببرید، نوشیدن چای یکی از ساده‌ترین روش هایی است که می توانید مد نظر قرار دهید.
بهترین چای برای کلسترول
شاید این پرسش برای شما مطرح شده باشد که کدام نوع چای بیشترین اثر را در حفظ سطوح سالم کلسترول HDL دارد؟
در مطالعه دانشگاه پنسیلوانیا، هم چای سیاه و هم چای سبز روند کاهش کلسترول HDL را کند کرده بودند. پژوهشگران بر این باورند که هر دو نوع چای حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی به نام پلی فنول ها و کاتچین ها هستند که با التهاب مبارزه می کنند.
به گفته پژوهشگران، چای سبز اندکی موثرتر بوده است. پس اگر به هر دو نوع چای سیاه و چای سبز علاقمند هستید، شاید بهتر باشد هرچه بیشتر چای سبز بنوشید. اما اگر عطر و طعم چای سیاه را بیشتر دوست دارید، این نوع نیز به حفظ سطوح سالم کلسترول و در نتیجه سلامت قلب شما کمک می کند.
اگر به چای علاقه ندارید نیز جای نگرانی وجود ندارد زیرا روش های دیگری برای بهبود سطوح کلسترول HDL وجود دارند که از آن جمله می توان به مصرف بادام و تخم مرغ اشاره کرد.


بستن