تشخیص زود هنگام سرطان به درمان آن کمک می کند

بنا به آزمایشات و تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان علوم پزشکی، تشخیص زود هنگام سرطان هایی مانند: سرطان پستان، سرطان دهانه رحم و سرطان روده احتمال درمان قطعی در این نوع سرطان ها را افزایش می دهد. بنابراین اکثر پزشکان به اهمیت تشخیص سریع این نوع سرطان ها تاکید می کنند. امروزه در برخی از کشورها برای تشخیص این نوع سرطان ها برنامه های غربالگری ملی انجام می گیرد.

تشخیص زود هنگام سرطان به درمان آن کمک می کند

تشخیص زود هنگام سرطان به درمان آن کمک می کند

تشخیص زود هنگام سرطان به درمان آن کمک می کند

با هدف افزایش سطح آگاهی مردم جهان در مورد پدیده سرطان و روش های مواجهه با این بیماری، از سال ۲۰۰۰، ۴ فوریه به عنوان روز سرطان نام گذاری شده است. امروزه تقریبا کلیه کشورهای جهان با این بیماری درگیر هستند و به همین منظور لازم است همه توانایی های جهانی برای مقابله با این بیماری با هم متحد و هماهنگ عمل کنند. سندهای همکاری امضا شده میان کشورها در مورد راه اندازی مراکز مطالعاتی و درمانی مشترک در مورد این بیماری یکی از این همکاری ها می باشد. اما چنین به نظر می رسد که برای افزایش آگهی های عمومی در خصوص بیماری سرطان به نوعی خواست ملی و جهانی نیازمندیم. به بیان پزشکان متخصص سرطان، سبک زندگی بیشترین تاثیر را در بروز این بیماری دارد. به نحوی که با ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی افراد احتمال بیماری سرطان در آن ها تا مقدار قابل توجهی کاهش می یاید. تحقیقات مراکز مقابله با سرطان نشان می دهد، این بیماری علیرغم شیوع گسترده آن در سطح جهان بویژه در کشورهای در حال توسعه، می تواند با لحاظ نمودن برخی تمهیدات ساده به میزان قابل ملاحظه ای مهار گردد. به عنوان مثال آگاهی بخشی در مورد این مسئله که افزایش وزن و کم تحرکی خطر بروز سرطان را چندین برابر افزایش می دهد و فرهنگ سازی در راستای مقابله  با چاقی و کم تحرکی تا حدود بسیار زیادی به حل موضوع می تواند کمک کند. مشروبات الکلی، دخانیات، غذای ناسالم، کاهش فعالیت بدنی و عفونت عوامل عمده سرطان محسوب می شوند. قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید، آفت کش ها و حشره کش ها، مواد شیمیایی و رنگ ها نیز به نوبه خود نقش موثری در ابتلای افراد به سرطان دارند.

به بیان پزشکان و متخصصین، سرطان یک بیماری مزمن ولی غیر مسری می باشد. علاوه بر این، اگر چه بیماری سرطان با تغییرات ژنتیکی در ارتباط است و سلول های سرطانی با تغییراتی که در سلول ها ایجاد می کنند، باعث ایجاد تغییرات ژنتیکی می گردد، اما هنوز در خصوص شدت میزان انتقال ژنتیکی این بیماری اطلاعات کافی وجود ندارد. با این حال پزشکان توصیه می کنند، افرادی که در خانواده آن های سابقه بیماری سرطان وجود دارد، ضمن انجام معاینات و آزمایشات روتین پزشکی، خود را از عوامل سرطان زا، محافظت کنند. اقدامات کنترلی و انجام آزمایشات و معاینات تشخیص سرطان می تواند مانع گسترش این بیماری شده و حتی به طور کامل مداوا گردد. درعلم پزشکی امروز سرطان های ارثی در صورت تشخیص در همان اوایل بروز، قابل کنترل و درمان می باشند.

تحقیقات پزشکی اثبات کرده اند که سرطان یک بیماری قابل پیشگیری است و با  اعمال استراتژی های پیشگیرانه می توان میزان سرطان را تا یک سوم کاهش داد.  عوامل محیط زیستی در بروز سرطان به راحتی با اندکی تغییر در سبک زندگی به طور کامل مهار می شوند. همچنین انجام ورزش های منظم، تغذیه طبیعی تاثیر زیادی در جلوگیری از خطر ابتلا به سرطان دارد. رژیم غذایی حاوی فیبر و مصرف روزانه میوه، کاهش مصرف گوشت قرمز هفته ای یک بار و استفاده از سبزیجات طبیعی به جای مکمل های ویتامین همه و همه موارد کم هزینه و ساده ای هستند که می توانند از افراد در مقابل سرطان محافظت کنند.

از طرف دیگر،  یافته های تحقیقاتی در مراکز معتبر پزشکی نشان می دهد، علیرغم این که سرطان یک بیماری ارثی نیست ولی عوامل ژنتیکی به شدت در بروز سرطان و در میزان و شدت این بیماری نقش اساسی بازی می کنند. در خصوص رابطه سرطان و عوامل ژنتیکی تحقیقات گسترده ای در مراکز ژنتیکی در حال انجام است و هر چند وقت  نتایج تحقیقات خود را منتشر می کنند. بیماری سرطان به دلیل هزینه های بالای درمانی از جانب اکثر شرکت های بیمه مورد پوشش قرار نمی گیرد و در کشورهای فقیر و در حال توسعه خدمات مناسبی در زمینه پیشگیری و درمان آن ارائه نمی شود. بسیاری از کشورها در تلاشند با اینجا بسترهای فرهنگی مناسب و رشد آگاهی عمومی در زمینه سرطان تا حدود زیادی از بروز آن و تولید هزینه های مالی و جانی در جامعه جلوگیری کنند. دولت های اروپایی در این زمینه به موفقیت های بزرگی دست یافته اند. خدمات درمانی در خصوص آزمایشات و معاینات اولیه تشخیص سرطان در اکثر این کشورها به صورت رایگان ارائه می گردد. آموزش های لازم در خصوص عوامل پیشگیری کننده از طریق کارگاه های آموزشی که در مدارس برگزار می شود می تواند از همان ابتدا از طریق فرهنگ سازی و با نهادینه کردن الگوهای صحیح سبک زندگی تا میزان زیادی از بروز این بیماری در جامعه جلوگیری کند.

6 عادت که باعث حفظ سلامتی قلب می شود

اگر چه برای جلوگیری از بروز بیماری های قلبی مداخله در مواردی مانند ژنتیک، سن و جنسیت میسر نیست، اما می توان با ایجاد برخی تغییرات در شیوه زندگی خطر ابتلا به ناراحتی قلب را تا میزان بسیار زیادی کاهش داد.

6 عادت که باعث حفظ سلامتی قلب می شود

۶ عادت که باعث حفظ سلامتی قلب می شود

۶ عادت که باعث حفظ سلامتی قلب می شود

همه متخصصین تغذیه در خصوص ۶ عادت مهم در سبک زندگی که بواسطه کنترل وزن، جلوگیری از چاقی و تنظیم فشار خون و کلسترول، موجب تضمین سلامتی قلب می گردند، اتفاق نظر دارند. در زیر به این ۶ عادت مهم اشاره می شود:

  • تنظیم یک برنامه غذایی حاوی چربی اشباع شده، با میزان کلسترول و سدیم پایین: با مطالعه برچسب های مواد غذایی به راحتی می توان اطلاعات لازم برای این برنامه غذایی را بدست آورد. اجتناب از مصرف مواد غذایی دارای چربی اشباع نشده و کلسترول بالا و تعیین میزان مصرفی این مواد به سادگی از طریق مطالعه برچسب های مواد غذایی میسر می باشد. محصولات حیوانی از قبیل گوشت، شیر، کره، تخم مرغ و بیشتر فرآورده های از این قبیل حاوی چربی اشباع شده می باشند. کارشناسان تغذیه توصیه می کنند، مصرف گوشت قرمز در برنامه غذایی محدود شده و به جای آن از گوشت مرغ کم چرب و بوقلمون استفاده گردد. همچنین مصرف ماهی قزل آلا، ماهی تن و ساردین به دلیل این که حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ می باشد، می بایست مصرف آن در برنامه تغذیه غذایی افزایش یابد. همچنین کارشناسان بهداشت و تغذیه توصیه می کنند، به دلیل این که در تهیه غذاهای آماده، از روغن های ترانس و روغن های حاوی هیدروژنه استفاده می شود، از مصرف چنین غذاهایی به شدت اجتناب شود. سطح کلسترول خون می تواند با مصرف میوه های حاوی فیبر، سبزیجات، حبوبات خشک به حالت تعادل برسد. بدن انسان روزانه به ۲۵ تا ۳۵ گرم فیبر نیاز دارد. سدیم در بسیاری از مواد غذایی مانند: گوشت فرآوری شده، تخم مرغ و نان یافت می شود. همچنین میزان سدیم مورد نیاز برای بدن نیز روزانه ۲ گرم یا کمتر می باشد.

  • انجام تمرینات بدنی به صورت روزانه که باعث افزایش ضربان قلب می گردد: ورزش باید به بخش جدا نشدنی در زندگی روزانه تبدیل گردد. فعالیتی که باید متناسب با شیوه زندگی افراد تنظیم شده و زمان لازم برای انجام آن اختصاص داده شود. کارشناسان روزانه ۱۰ – ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی را به همه توصیه می کنند. هدف از این فعالیت باید افزایش میزان ضربان قلب باشد. برای مثال پیاده روی می تواند روزانه ۲ – ۳ بار در روز و در فاصله های کوتاه انجام شود.

  • اگر سیگاری هستید، حتما سیگار را ترک کنید: استعمال سیگار یکی خطرناک ترین عوامل برای بروز بیماری های قلبی می باشد. گفت شده است، بیش از ۷۰ درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی در افراد سیگاری وجود دارد. با ترک سیگار قلب دوباره شروع به جوان سازی و خود سازی نموده و روز به روز به سلامتی افرادی که سیگار را ترک کرده اند افزوده می شود. همچنین توصیه می شود، برای جلوگیری از آسیب دود سیگار از قرار گرفتن در مجاورت آن اجتناب نمایید. به گفته اغلب کارشناسان و پزشکان، دود سیگار برای افراد غیر سیگاری نیز در صورت مجاورت با آن صدمه میزند.

  • فشار خون و سطح کلسترول باید همیشه کنترل شده باشد: کنترل فشار خون در محدوده ۱۲۰/۸۰ mm Hg برای قلب مطلوب بوده و در این حالت از آسیب عروقی به قلب جلوگیری می شود. سبک زندگی و تغذیه باید به نحوی باشد که فشار خون و سطح کلسترول خون در بدن به میزان متعادل باشد. سطح ایده آل کلسترول به دیگر عوامل خطرزا بستگی دارد. برای تحت کنترل نگه داشتن میزان فشار خون و سطح کلسترول می بایست این شاخص ها به طور مرتب اندازه گیری شوند. برای کنترل فشار خون و سطح کلسترول حتما از داروهای تجویز شده توسط پزشک استفاده گردد.

  • استرس را تحت کنترل نگه دارید: می توانید به به موسیقی گوش دهید و با دوستان یا اعضای خانواده خود به پیاده روی و ورزش بروید. یکی از روش های کنترل استرس داشتن زندگی اجتماعی فعال است. صحبت کردن با دوستان و اعضای خانواده میزان استرس را کاهش می دهد.

  • تا می توانید از این ۱۰ غذای مهم که در حفاظت از سلامتی قلب نقش اساسی دارند، در برنامه غذایی خود استفاده کنید. با چند تغییر ساده در سبک زندگی، گامی بزرگ در راستای سلامتی قلب خود خواهید برداشت. غذاهای دوستدار قلب به شرح زیر می باشند:

ماهی: توصیه می شود ماهی هایی که گوشت ان ها حاوی امگا ۳ بوده مرتب در برنامه غذایی مصرف شود. ماهی هایی مانند: تن، قزل آلا، ساردین و ...

آجیل خشک: مصرف مقداری بادام و گردو نه تنها گرسنگی را بر طرف می کند، بلکه برای سلامتی قلب نیز بسیار مفید می باشد.

میوه های حاوی فیبر: شما می توانید در طول روز با اضافه کردن زغال اخته، توت فرنگی، خربزه یا تمشک به ماست و مصرف آن، میزان فیبر را در بدن خود افزایش دهید. میزان فیبر در بدن رابطه مستقیمی با سلامتی قلب دارد.

دانه های کتان: اسید های چرب امگا ۳ که برای سلامتی قلب بسیار مفیدند شامل فتوتوکسین و فیبر می باشند.

بلغور جو دوسر: این ماده غذایی حاوی مقدار بالایی فیبر بوده و برای سلامتی قلب مفید می باشد.

انواع لوبیا: لوبیاها بسته به نوع خود حاوی مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین B و مواد معدنی می باشند. این موارد در لوبیاهای تیره بیشتر وجود دارند.

سبزیجات زرد و نارنجی: سبزیجاتی مانند: هویج، سیب زمینی، فلفل قرمز، و کدو حاوی مقدار زیادی فیبر و ویتامین هستند. همچنین میوه هایی مانند: پرتقال، خربزه دارای مقداری زیادی پتاسیم و منیزیم بوده و برای سلامتی قلب بسیار مفید می باشند.

اسفناج: به جای کاهو در ساندویچ ها و سالادها، از اسفناج استفاده کنید.

گوجه فرنگی: حاوی ویتامین C، لیکوپن و ... بوده که هر یک از آن ها نقش زیادی در حفظ سلامت قلب دارند.

شکلات تلخ: شکلات تلخ برای سلامتی قلب مفید می باشد. اما قبل از مصرف آن باید اطمینان حاصل شود، ۷۰ درصد ازمحتوای آن کاکائو بوده و در مصرف آن نیز افراط نگردد.

سال 1397 سال کدام حیوان است؟

در ایران باستان از دیرباز اوضاع به این منوال بوده که هر سال با نام یک حیوان نام گذاری می شود. در آغاز هر سال برخی از مردم با توجه به حیوان همان سال، گمانه زنی هایی را انجام میدهند. مثلا اگر حیوان یک سال، خرگوش باشد آن ها برای آن سال با توجه به خرگوش پیش بینی هایی را انجام می دهند.

سال 1397 سال کدام حیوان است؟

سال ????، سال سگ است

سال ????، سال سگ است

همان طور که می دانید، سال ???? سال خروس بود. در حالی که تنها چند روز تا پایان سال ???? باقی مانده، بسیاری از مردم دوست دارند بدانند که سال ???? سال کدام حیوان است؟ در پاسخ باید بگوییم که سال ????، سال سگ است.

 

متولدین سال های ????، ????، ????، ????، ????، ????، ????، ????، ????، ???? و …در سال سگ به دنیا آمده اند.

   

درباره سگ

سگ پستانداری از گونه سگ‌ سانان و نژاد اهلی گرگ است. سگ اولین حیوانی بود که به دست بشر اهلی شد. سگ ‌ها متنوع‌ ترین گونه حیوانی بر روی زمین هستند. از زمان های قدیم تا کنون سگ ‌ها وظایف مختلفی را در جوامع انسانی بر عهده گرفته‌ اند. بشر از سگ ها برای اموری مانند شکار، گله ‌داری، حمل بار، تا?مین امنیت، کمک به نیروهای پلیس و نظامی، پر کردن خلا? تنهایی و کمک به افراد ناتوان، استفاده کرده است. همچنین در بعضی از کشورها سگ به عنوان غذا مورد استفاده قرار گرفته است.

 

خصوصیات سگ

سگ موجودی اندوهگین و نگران است، همیشه حالت تدافعی به خود می گیرد و حتی یک لحظه هم این حالت را ترک نمی کند. سگ همواره در حال نگهبانی است و با هوشمندی خاصی اتفاقات اطراف را زیر نظر دارد. سگ موجودیست درون گرا که به ندرت احساسات حقیقی خود را بروز می دهد و تنها در صورتی که حقیقتا ضرورت این کار را احساس کند، به انجام چنین کاری مبادرت می ورزد.

به نظر می رسد که سگ در برخورد با هر چیز به دنبال عیوب می گردد و بهانه جویی می کند، چرا که در حقیقت بدبین ترین حیوان دنیاست و هر مسا?له ای را در چهارچوب قوانین طبیعی اش می پذیرد. سگ همواره در سر دادن فریاد علیه بی عدالتی ها پیش قدم است، زیرا شجاعت انجام این کار را دارد. سگ ممکن است کمی منزوی و بی اعتنا باشد. اما روحیه انتقادی، شوخ طبعی و نیز روح بزرگش، او را از برچسب های تنگ نظری و خود پسندی در امان نگه می دارد. 

 

سگ حیوانی غیر اجتماعی بوده و از هر گونه شلوغی گریزان است. اما اصیل ترین خصایص ذاتی انسان، در وجود سگ جمع شده است. سگ حیوانی باوفا، صادق، رازدار، فداکار و بسیار وظیفه شناس است و این خصوصیات باعث شده سگ به شدت قابل اعتماد باشد. این حیوان هیچ گاه انسان را ناامید نخواهد کرد. ضمنا سگ از هوش بالایی برخوردار است.

 

امید است سال ???? که سال سگ است، بسیار پربار و همراه با موفقیت، سلامتی و صلح باشد.

30 دقیقه در روز کافی است

متخصصان قلب و عروق اثبات کردند : روزانه 30 دقیقه پیاده روی به قصد ورزش، خطر حمله قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد.

30 دقیقه در روز کافی است

۳۰ دقیقه در روز کافی است

۳۰ دقیقه در روز کافی است

برای محافظت از قلب و افزایش سطح سلامت آن، حضور در سالن های ورزشی و انجام حرکات سنگین ضرورت ندارد. متخصصین قلب و عروق می گویند: برای سلامتی قلب ۱۵۰ دقیقه پیاده روی در هفته کافی است. این پیاده روی باید به طور آهسته و منظم انجام شود.

به باور این متخصصین، ورزش عیلرغم این که برای سلامتی بدن فواید بسیاری دارد، اما اگر به صورت نادرست انجام شود، می تواند شدیدا به قلب انسان آسیب وارد کند. ورزش های نامنظم و انجام حرکات سنگین نه تنها برای قلب مفید نبوده بلکه سلامتی قلب را در بلند مدت به خطر می اندازد. ورزش های منظم و آهسته در بهبود افرادی که دچار حمله قلبی شده اند، تاثیر مثبت دارد. انجام ورزش های منظم، باعث افزایش آهسته ضربان قلب در شرایط اضطراری شده و این مکانیسم از آسیب رسیدن به قلب جلوگیری می کند. فقط با انجام ورزش منظم و آهسته می توان قلبی سالم و ضربان منظم داشت.

قلب برای فعالیت بیشتر به خون زیادی نیاز دارد. به عبارتی با خون بیشتر فعالیت قلب نیز افزایش می یابد. لازمه این امر این است که عروق کرونری (Coronary angiography) خون بیشتری را به همراه اکسیژن به قلب برسانند. عملکرد صحیح و منظم عروق کرونری تضمین کننده سلامت عضله قلب می باشد. با شکل گیری شبکه منظم  این رگ ها و خون رسانی به عضله قلب، خطر حمله قلبی در افراد کاهش می یابد.

متخصصین قلب و عروق معتقدند: ۳۰ دقیقه پیاده روی با سرعت مناسب در روز می تواند سلامتی قلب را تضمین کند. ۳۰ دقیقه پیاده روی به دور از مشغله کاری و زندگی شخصی، باعث افزایش کارایی قلب شده و میزان انرژی را در بدن افزایش می دهد.

به اعلام و تائید متخصصین قلب و عروق، سرعت ایده آل در پیاده روی ۵ کیلومتر در ساعت می باشد و با ۱۵۰ دقیقه پیاده روی منظم هفتگی، افراد از سطح انرژی مناسب برخوردار بوده و سلامتی قلب آنها تضمین می شود.

همچنین پیاده روی ها طولانی و نامنظم که برای کاهش وزن انجام می شود هر چند در کوتاه مدت افراد را به وزن ایده آل می رساند اما در بلند مدت تاثیرات منفی بر بدن خواهد گذاشت. حمل اشیا سنگین در پیاده روی برای سوزاندن کالری بیشتر به گردن و مهره های کمر آسیب وارد کرده و قلب را تحت فشار قرار می دهد. تنها روش مفید برای سلامتی افراد همان پیاده روی منظم می باشد. پیاده روی با سرعت مناسب جریان خون رسانی به قلب را افزایش داده ماهیچه قلب را قوی تر می کند. پیاده روی یکی از سالم ترین و در عین حال ارزان ترین روش های افزایش سطح سلامتی بدن، به ویژه قلب می باشد.

متخصصین قلب و عروق تاکید دارند: افزایش تحمل بدن در پیاده روی باید به طور آهسته  و منظم صورت گیرد. تغییرات ناگهانی در ریتم ضربان قلب به شدت برای بیمارن قلبی خطرناک می باشد. در صورت تحمیل فشار مازاد به بدن، قلب و استخوان بندی بدن آسیب می بیند. در پیاده روی های سنگین و طولانی مواردی از قبیل سکته قلبی و فوت افراد گزارش شده است. ورزش های حرفه ای برای افرادی که ناراحتی قلبی دارند به هیچ وجه توصیه نمی شود. ورزش های حرفه ای و رقابتی برای افراد دارای ناراحتی قلبی بسیار خطرناک بوده و ناراحتی های قلبی – عروقی و تنفسی را در این افراد تشدید می کند.

متخصصین قلب و عروق، برای افراد دارای سابقه ناراحتی قلبی، ورزش های هوازی را توصیه می کنند. دویدن ملایم، شنا، دوچرخه سواری و پیاده روی منظم روزانه می تواند سطح سلامتی قلب و عروق را در این افراد افزایش داده و به بهبود ناراحتی قلبی – عروقی و حتی توان بخشی این افراد بعد از سکته قلبی کمک کند.

گوشت خوردن از مد می‌افتد!

غذای کریسمس امسال چه می‌شود؟ آلن پاسارد، آشپز فرانسوی برای کریسمس امسال (به جای بوقلمون) چغندر با پوست نمکی، و یک ظرف کدو حلوایی با شیرینی‌های میوه‌ای درست می‌کند.

گوشت خوردن از مد می‌افتد!

گوشت خوردن از مد می‌افتد

گوشت خوردن از مد می‌افتد

براساس قانونی که به تازگی در پارلمان فرانسه در ماه مه به تصویب رسید، گاوهای فرانسه به زودی به روشی کشته می‌شوند که در آن حیوانات کمتر مورد آزار قرار بگیرند. بعد از این، در هر کشتارگاه یک نماینده از دفتر حفاظت از حیوانات حضور خواهد داشت تا مطمئن شود حیوانات پیش از کشته شدن، بطور کامل بوسیله گاز یا جریان برق بیهوش می‌شوند.

با اینحال بعید بنظر می‌رسد که رتبه کشور فرانسه در میان ۵۰ کشور دیگر، در شاخص محافظت از حیوانات که توسط چندین ان.جی.او تدوین شده و قوانین و سیاست‌های اجرای در قبال حیوانات را بررسی می‌کند، بهبود قابل توجهی پیدا کند. فرانسه امتیاز نه چندان خوبِ C را گرفت و در میانه لیست، بالاتر از بلاروس، آذربایجان و ایران قرار گرفت؛ کشورهایی که اساسا مسائل مربوط به حیوانات به ندرت ثبت و به رسمیت شناخته می‌شوند. بالاتر از فرانسه هم کشور اتریش قرار دارد که این موارد در آن ممنوع است:

  • استفاده از سیستم مرغداری
  • پرورش حیوانات برای استفاده از خز و موی بدن‌شان
  • انجام آزمایش‌های پزشکی روی پستانداران
  • اخته کردن خوک‌ها (و سایر حیوانات)

آزار دیدن حیوانات صرفا مسئله‌ای در پارلمان فرانسه نیست بلکه به بخش مهمی از بحث‌ها در افکار عمومی و کمپین‌کننده‌ها و فعالان، بویژه در حوزه محیط زیست تبدیل شده است. ویدئوهای اینترنتی، تصاویر وحشیانه‌ای از کشتارگاه‌ها و صنعت کشاورزی و دامداری را منتشر می‌کنند. چند سیرک بزرگ در فرانسه، و سیرکِ تعطیل شده‌ای در آمریکا، در سال‌های اخیر هدف فشارها و انتقادهای کمپین‌های مدنی قرار گرفتند و حیوانات را از برنامه‌ها و تمرین‌هایشان کنار گذاشتند. چندین سوپرمارکت زنجیره‌ای، فروش تخم‌ مرغ‌های مرغداری‌ها (سیستم نگهداری مرغ‌ها در قفسه و در شرایط نامطلوب) را متوقف کردند و کتابفروشی‌ها پر از کتاب‌هایی با عناوین مربوط به رژیم غذایی بدون گوشت است.

تعداد گیاهخواران در فرانسه رو به افزایش است، هرچند هنوز کمتر از آلمان، اسکاندیناوی، کانادا و اسرائیل (تل آویو خود را «پایتخت گیاهخواران در جهان» می‌نامد) است. تخمین زده شده است که گیاهخواران در فرانسه حدود ۳ تا ۶ درصد جمعیت را شامل می‌شوند درحالیکه ۸ تا ۱۰ درصد جمعیت آلمان گیاهخوار هستند؛ ۱ درصد جمعیت فرانسه گیاهخوار وگان (عدم مصرف محصولات حیوانی) هستند و ۲۵ درصد دارای رژیم غذایی منعطف (ترجیح با گیاهخواری، به ندرت مصرف گوشت) هستند.

اما گیاهخواری تنها به دلیل آگاهی از آزار دیدنِ حیوانات در فرآیند تولید محصولات حیوانی رواج پیدا نکرده و دلایلی چون سلامتی و حفاظت از محیط زیست هم مطرح هستند. با اینحال این ایده که مصرف گوشت، جزء ضروری زندگی انسان نیست، دارد بیش از پیش در جهان گسترش پیدا می‌کند. پیش از این، رژیم غذاییِ بدون گوشت نشانه فقر بود اما امروز زندگی مرفه هم برای حفظ سلامتی انسان، و مراقبت از حیوانات و کره زمین، دارد خود را با این نوع عادت غذایی هماهنگ می‌کند.

منبع: mondediplo.com

کنترل تلویزیون بزودی منسوخ می‌شود!

کنترل تلویزیون را دیگر در کنار مبل جستجو نکنید. دستگاه صدای فعال(voice-activated) جدید Sky، می‌تواند کنترل قدیمی تلویزیون را به تاریخ بسپارد.

کنترل تلویزیون بزودی منسوخ می‌شود!

کنترل از راه دور می‌تواند به عنوان یک پدیده منسوخ ، از رده خارج شود

کنترل از راه دور می‌تواند به عنوان یک پدیده منسوخ ، از رده خارج شود

نام: کنترل تلویزیون.

سن: حدود ۷۵ سال.

مشخصات: قدیمی، از مد افتاده، منسوخ شده.

گاهی روی آن نشسته‌اید و تقریبا همیشه مجبور بوده‌اید در اطراف مبل دنبال کنترل بگردید، اما الان دیگر نیازی به این کار نیست.

شرکت Sky در مورد راه‌اندازی یک دستگاه صدای فعال، بعنوان بخشی از پلت فرم Sky Q جدید خود اطلاع‌رسانی کرده است که به طور بالقوه می‌تواند مسیریابی سنتی نظیر کارت تست، شماره‌گیری، تنظیم آنتن و نظایر اینها را از رده خارج کند.

بنابراین آیا کافی است که شما صحبت کنید و کانال تلویزیون تغییر کند؟ بله!

و صرفا همین کار کفایت می‌کند. بله حقیقت دارد!

آخرین آثار تماشای دست جمعی تلویزیون در خانواده نیز از بین خواهد رفت، زیرا هر کسی می‌تواند دستورالعمل‌های موردنظرش را برای تلویزیون در نظر بگیرد. بله!

و احتمالا کار ما به بیمارستان می‌کشد، اضافه وزن پیدا می‌کنیم و حتی دیگر لازم نیست از جایمان تکان بخوریم تا کنترل تلویزیون را پیدا کنیم. اینها را فراموش نکنید.

آیا زمانی را که به طرفداران تلویزیون بعنوان دستگاهی برای زندگی سالم توصیه می‌شد که کانال را به صورت دستی تغییر دهند، به یاد دارید؟ حالا این اشخاص چه می‌کنند؟ شاید Sky مجبور شود که اطلاعات عمومی فیلم‌ها را به طور مکرر ارائه دهد تا انجام کارهای ضروری و روزمره ما را به یادمان بیاورد.

آیا باید نگران نظارت نیز باشیم؟ من فکر نمی‌کنم نیازی به نگرانی باشد. تلویزیون شما هر چیزی که در مورد عادات شما باید بداند، یاد خواهد گرفت. مثلا اینکه آیا شما طرفدار کلیک کردن به روش قدیمی هستید و یا فریاد می‌زنید و در نهایت به شما اجازه مواجه شدن با کارکردی شگفت‌انگیز را می‌دهد.

اگر من Amazon Echo را داشته باشم چه اتفاقی می‌افتد؟ خب دیگر نیازی به فریاد زدن عناوین تلویزیون و گیج کردن آن نیست. منظورم همین است. من تصمیم گرفتم که به هیچ وجه یک مامور حفاظتی و پروکسی را به منزل خود دعوت نکنم تا روی هر حرکت و سخنم نظارت داشته باشد. تصور می‌کنم که این امر می‌تواند نکته جالبی باشد. موفق باشید.

منبع: theguardian.com


>